السعرات والماكروز لكل طعام
السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لآلاف الأطعمة. نفس الكتالوج الذي يسجّل منه تطبيق Pensum.
- ماء الشعير، مخفف
- ماء جوز الهند
- ماء مقطر
- ماتشا لاتيه
- ماتوكي (موز أخضر للطبخ)، نيء
- مادة تجلّط للمربى
- مادة دهنية شبيهة بالمرغرين، بينيكول لايت
- مارسالا بالبيض
- مارشميلو
- مارشميلو مغطى بالشوكولاتة
- مارفيلو ايدام شرائح
- مارفيلو جبنة كريمة
- مارفيلو جودا شرائح
- مارفيلو شيدر شرائح
- مارفيلو ماسدام شرائح
- مافن إنجليزي، حبوب كاملة بيضاء
- مافن إنجليزي، معبأ جاهز
- مافن شوكولاتة
- مافن، نخالة الشوفان
- ماك تشيكن
- ماك دبل
- ماك فلوري أوريو
- ماكارون محشو بالمربى أو الكريمة
- ماكدونالدز، إيغ ماك مافن
- ماكدونالدز، بارفيه الفواكه والزبادي
- ماكدونالدز، بسكويت الدجاج بالطريقة الجنوبية
- ماكدونالدز، بسكويت بالنقانق
- ماكدونالدز، بسكويت بالنقانق والبيض
- ماكدونالدز، بطاطس مقلية
- ماكدونالدز، بوريتو بالنقانق
- ماكدونالدز، بيج بريكفاست
- ماكدونالدز، بيج ماك
- ماكدونالدز، تشيز برجر
- ماكدونالدز، تشيز برغر مزدوج
- ماكدونالدز، تشيكن ماك ناجتس
- ماكدونالدز، ساندويتش ماك تشيكن
- ماكدونالدز، ساندويتش ماكتشيكن (بدون مايونيز)
- ماكدونالدز، ساوزج ماك مافن بالبيض
- ماكدونالدز، ساوسج ماك غريدلز
- ماكدونالدز، ساوسج ماك مافن
- ماكدونالدز، سلطة بيكون رانش مع دجاج مقرمش
- ماكدونالدز، سلطة جانبية
- ماكدونالدز، صنداي بالفراولة
- ماكدونالدز، صنداي بالكراميل الساخن
- ماكدونالدز، صنداي بصلصة الفدج الساخنة
- ماكدونالدز، فيليه أو فيش
- ماكدونالدز، فيليه فيش (بدون صلصة التارتار)
- ماكدونالدز، كوارتر باوندر
- ماكدونالدز، كوارتر باوندر بالجبن
- ماكدونالدز، ماك فلوري ببسكويت أوريو
- ماكدونالدز، ماك فلوري بحلوى إم آند إمز
- ماكدونالدز، هاش براون (بطاطس مبشورة مقلية)
- ماكدونالدز، همبرغر
- ماكدونالدز، هوت كيك (سادة)
- ماكدونالدز، هوت كيكس (فطائر) مع سجق
- ماكريل الأطلسي (الإسقمري)، نيء
- ماكريل، مدخن
- ماكريل، مشوي في الفرن
- ماكريل، مقلي
- ماكريل، نيء
- مالتيزرز ومنتجات مشابهة
- مانجو، نيء
- مانجوستين، اللب فقط
- مايونيز (صلصة سلطة) خالٍ من الكوليسترول
- مايونيز فايف قايز
- مايونيز مصنوع من التوفو
- مايونيز، منزلي الصنع
- مبيض قهوة سيلك الأصلي
- مبيض قهوة سيلك بالبندق
- متبل
- مثلجات تحتوي على آيس كريم
- محار الإسكالوب، مطهو على البخار
- محار المحيط الهادئ، نيء
- محار أوروبي، نيء
- محار قلبي (كوكل)، مسلوق
- محار قلبي (كوكل)، مطبوخة
- محشي ورق عنب
- محشي ورق عنب
- محلبية
- محلي ستيفيا
- محلي صناعي بالسكرين
- مخروط آيس كريم على طريقة كورنيتو
- مخلل بيكاليلي (خضار بالخردل)
- مخلل مفروم (ريليش) للنقانق الساخنة
- مخلل مفروم (ريليش)، حلو
- مخلل مفروم (ريليش)، للهامبرغر
- مدردرة
- مراصي
- مربى (نوع آخر)
- مربى البرتقال
- مربى البرقوق (الخوخ الأسود)
- مربى التوت الأحمر
- مربى التوت الأزرق
- مربى التين
- مربى الخوخ
- مربى الراوند
- مربى الفراولة
- مربى الفواكه ذات النواة
- مربى الكرز
- مربى المشمش
- مربى ومحفوظات المشمش
- مربى ومعلبات الفاكهة
- مرتديلا ديك رومي
- مرتديلا لحم بقري
- مرتديلا لحم خنزير
- مرتديلا، لحم خنزير خالص
- مردقوش، مجفف
- مرزباني (ماسباني)، منزلي الصنع
- مرق السمك
- مرق العجل، معبأ
- مرق بامية باللحم
- مرقوق باللحم
- مركز بروتين الصويا (محضر بالكحول)
- مريمية (ميرمية)، طازجة
- مريمية (ميرمية)، مجففة
- مزيج عصير البرتقال والأناناس
- مزيج مكسرات مملحة وزبيب
- مسحوق الباوباب
- مسحوق الطماطم
- مسحوق الكاري، نكهات مشكلة
- مسحوق الكاسترد
- مسحوق الكاكاو
- مسحوق حليب، خالي الدسم
- مسحوق حليب، كامل الدسم
- مسحوق حليب، نصف دسم
- مسحوق مشروب بنكهة الفراولة
- مسقعة (موساكا)، معبأة
- مسقعة، منزلية الصنع
- مشروب البيض بالحليب (إيج نوج)، منزلي
- مشروب الشعير، يشمل البيرة الخالية من الكحول
- مشروب الفاصوليا
- مشروب اللوز، معبأ (متوسط)
- مشروب طاقة، غازي
- مشروب عصير مركز (هاي جوس)، مخفف
- مشروب غازي، صودا بنكهة الشوكولاتة
- مشروب غازي، كريم صودا
- مشروب غير كحولي (متوسط)
- مشروب فاتح للشهية أساسه النبيذ
- مشروب فواكه وخضروات
- مشروب كحولي، أرز (ساكي)
- مشروب كحولي، ويسكي ساور
- مشروب نسغ البتولا
- مشروبات كحولية مخلوطة جاهزة
- مشروبات، شراب الشوكولاتة
- مشروبات، كوكتيل عصير التوت البري
- مشروبات، مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول (واي أيزوليت)
- مشروبات، مسحوق بروتين من الصويا
- مشروبات، مسحوق بروتين من مصل اللبن (واي)
- مشروبات، مشروب بنكهة البرتقال
- مشروبات، مشروب شراب الشعير (مالت ليكر)
- مشروبات، مشروب عصير الكيوي والفراولة
- مشمش، نيء
- مشيشا (يخنة أوراق القطيفة التنزانية)، منزلية الصنع
- مصاصة مثلجة
- مضروبة بالدجاج
- مطبق لحم
- معجنات (متوسط)
- معجنات آسيوية
- معجنات التوستر، بالسكر البني والقرفة
- معجنات دنماركية بالجبن
- معجنات فيينا (متوسط)
- معجون التوفو للدهن
- معجون الدجاج للدهن
- معجون السمك
- معجون الكاري
- معجون اللحم للدهن
- معجون خلاصة الخميرة للدهن
- معجون ساندويتش، خالٍ من اللحم
- معجون سلطة الدواجن للسندويتشات
- معجون طماطم
- معجون طماطم، معلب
- معجون كبدة النقانق للدهن
- معجون لحم البقر المشوي للدهن
- معجون لحم الخنزير المدخن والجبن للدهن
- معكرونة بالجبن، منزلية
- معكرونة بالجبن، وجبة مجمدة
- معكرونة بالجبن، وجبة معلبة
- معكرونة دجاج باربكيو
- معمول بالتمر
- مقرمشات الأرز
- مقرمشات القمح
- مقرمشات بالحليب
- مقرمشات بالقمح الكامل
- مقرمشات متعددة الحبوب
- مقرمشات، بسكويت الماء
- مقرمشات، خبز محمص (رسك)
- مقلي سريع (ستير فراي) باللحم البقري
- مكبوس باجاج
- مكبوس لحم
- مكرونة بالجبنة
- مكسرات برشلونة، اللب فقط
- مكسرات، مشكلة
- مكسرات، معجون اللوز
- ملح المائدة
- ملح بالكرفس
- ملفوف أبيض، نيء
- ملفوف أحمر، مطهو بالتحمير البطيء
- ملفوف أخضر (كرنب)، مطبوخ
- ملفوف أخضر (كرنب)، نيء
- ملفوف محشي، معبأ
- ملفوف مخمر (ساوركراوت)
- ملفوف، كيمتشي
- ملوخية
- ملوخية، مجففة مطحونة
- مموش بالربيان
- مندي دجاج
- مواد رافعة، بيكنج صودا
- مورشيلا (كمأة المرج)، نيئة
- موز الطبخ (بلانتين)، مطبوخ
- موز الطبخ (بلانتين)، نيء
- موز شديد النضج، نيء
- موز، نيء
- موزاريلا لايت مبشورة
- موزاريلا مبشورة
- موس البط
- موس الشوكولاتة
- موس الكستناء، مبرد
- موس كبد الخنزير
- موس، بالفواكه
- موساكا
- مياه تونيك
- ميثي ألو (بطاطس بالحلبة)، منزلي
- ميرينغ (حلوى بياض البيض)
- ميسو
- ميل فاي (معجنات الطبقات بالكريمة)
- ميلت النقانق والفاصوليا والجبن
- ميلك شيك أوريو
- ميلك شيك شوكولاتة كثيف
- ميلك شيك فانيليا كثيف
- ميلك شيك، بودرة