السعرات في مربى التوت الأزرق: 245 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات245 سعرة
بروتين0.3 غ
كربوهيدرات58.9 غ
دهون0.4 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في مربى التوت الأزرق؟

يحتوي مربى التوت الأزرق على 245 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في مربى التوت الأزرق؟

0.3 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE