السعرات في مقرمشات، خبز محمص (رسك): 407 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات407 سعرة
بروتين13.5 غ
كربوهيدرات72.3 غ
دهون7.2 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في مقرمشات، خبز محمص (رسك)؟

يحتوي مقرمشات، خبز محمص (رسك) على 407 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في مقرمشات، خبز محمص (رسك)؟

13.5 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE