السعرات في ملوخية: 189 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات189 سعرة
بروتين10.6 غ
كربوهيدرات1.2 غ
دهون14.7 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في ملوخية؟

يحتوي ملوخية على 189 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في ملوخية؟

10.6 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE