السعرات في مراصي: 214.2 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات214.2 سعرة
بروتين8 غ
كربوهيدرات37.4 غ
دهون3.8 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في مراصي؟

يحتوي مراصي على 214.2 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في مراصي؟

8 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE