السعرات في روال، نيء: 111 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات111 سعرة
بروتين2.3 غ
كربوهيدرات23.9 غ
دهون2 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في روال، نيء؟

يحتوي روال، نيء على 111 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في روال، نيء؟

2.3 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE