السعرات في ملفوف، كيمتشي: 15 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات15 سعرة
بروتين1.1 غ
كربوهيدرات2.4 غ
دهون0.5 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في ملفوف، كيمتشي؟

يحتوي ملفوف، كيمتشي على 15 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في ملفوف، كيمتشي؟

1.1 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE