السعرات في مسقعة، منزلية الصنع: 128 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات128 سعرة
بروتين8.5 غ
كربوهيدرات4.5 غ
دهون8 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في مسقعة، منزلية الصنع؟

يحتوي مسقعة، منزلية الصنع على 128 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في مسقعة، منزلية الصنع؟

8.5 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE