Her besinin kalori ve makroları
Binlerce besinin kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri. Pensum uygulamasıyla aynı katalog.
- Yaban domuzu, çiğ
- Yaban domuzu, fırında pişmiş
- Yaban havucu, çiğ
- Yaban havucu, kısık ateşte pişmiş
- Yaban mersini reçeli
- Yaban mersini, çiğ
- Yaban turpu sosu
- Yaban turpu, çiğ
- Yaban turpu, hazır
- Yabani elma, çiğ
- Yabani pirinç, çiğ
- Yağ, buğday ruhu yağı
- Yağ, cupuaçu tereyağı
- Yağ, kayısı çekirdeği yağı
- Yağ, küçük hindistan cevizi tereyağı
- Yağ, pirinç kepeği yağı
- Yağ, sığır donyağı
- Yağ, soya lesitini
- Yağ, ucuuba tereyağı
- Yaldızlı pisi balığı (plaice), buharda pişmiş
- Yaldızlı pisi balığı (plaice), çiğ
- Yam (Afrika patatesi), buğulanmış
- Yam (Afrika patatesi), fırında pişmiş
- Yam (tatlı kök), çiğ
- Yapay yaban mersinli muffin karışımı, kuru
- Yaprak hindiba (eskarol), çiğ
- Yaprak lahana (collard), çiğ
- Yaprak marul (kıvırcık)
- Yarı tatlı bisküvi
- Yarım yağlı süt (ortalama)
- Yassı fasulye, çiğ
- Yautia (tannia), çiğ
- Yaygın dil balığı türü (dab), çiğ
- Yazılı orkinos, çiğ
- Yengeç, çiğ
- Yeni Zelanda ıspanağı, çiğ
- Yer bademi (tigernut)
- Yer elması (topinambur), çiğ
- Yer elması (topinambur), pişmiş
- Yer fıstığı unu, yağsız
- Yer fıstığı ve kuru üzüm
- Yer fıstığı, kavrulmuş ve tuzlu
- Yeşil biberli ezme (pate)
- Yeşil biberli tomatillo salsası (Chipotle)
- Yeşil erik (greengage), şekerle haşlanmış
- Yeşil erik (renklod), çiğ
- Yeşil fasulyeli bhaji
- Yeşil hindiba (kıvırcık olmayan), çiğ
- Yeşil lahana, çiğ
- Yeşil lahana, pişmiş
- Yılan balığı, çiğ
- Yılan balığı, fırında pişmiş
- Yılan balığı, pişmiş (ortalama)
- Yıldız meyvesi (karambola)
- Yoğurt sosu, ev yapımı
- Yoğurtlu kek, paketli
- Yonca tohumu, filizlenmiş
- Yonca, tohum
- Yulaf (USDA Gıda Dağıtım Programı gıdaları dahil)
- Yulaf ezmesi
- Yulaf kepeği
- Yulaf kepeği, çiğ
- Yulaf kepeği, pişmiş
- Yulaf kepekli ekmek
- Yulaf kepekli muffin
- Yulaf kepekli simit (bagel)
- Yulaf lapası (porridge), takviyesiz
- Yulaf unu, kısmen kepeği alınmış
- Yulaf yağı
- Yulaf, çiğ
- Yulaflı bisküvi (oatcake), ev yapımı
- Yulaflı ekmek
- Yumurta akı, çiğ
- Yumurta akı, pişmiş
- Yumurta akı, toz
- Yumurta alternatifi, toz
- Yumurta sarısı, çiğ
- Yumurta sarısı, pişmiş
- Yumurta sarısı, toz
- Yumurta, çiğ
- Yumurta, katı haşlanmış
- Yumurta, poşe
- Yumurta, rafadan (lop)
- Yumurta, toz
- Yumurtalı bagel
- Yumurtalı ekmek
- Yumurtalı flan tart
- Yumurtalı İsveç tostu (galeta)
- Yumurtalı kabak, ev yapımı
- Yumurtalı kızarmış pirinç
- Yumurtalı krema (egg custard), kuru karışım
- Yumurtalı Marsala
- Yumurtalı muhallebi (krema), soğutulmuş
- Yumurtalı patates salatası
- Yumurtalı Sausage McMuffin (kahvaltı sandviçi)
- Yumurtalı sebze flan
- Yumurtalı süt içeceği (eggnog), ev yapımı
- Yumuşak kırmızı kışlık buğday
- Yumuşak nuga
- Yunan salatası
- Yuvarlak kuyruklu macrurus, çiğ
- Yüksek meyve suyu oranlı içecek, seyreltilmiş