Her besinin kalori ve makroları

Binlerce besinin kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri. Pensum uygulamasıyla aynı katalog.

• Radiçyo, çiğ
• Ragag ekmeği (ince gevrek ekmek)
• Raita (salatalıklı yoğurt), ev yapımı
• Rambutan, sadece etli kısmı
• Rapini (brokoli rabe), çiğ
• Rapini (brokoli rabe), pişmiş
• Ratatouille, ev yapımı
• Ravent reçeli
• Ravent, çiğ
• Reçel dolgulu bisküvi
• Reçel için jelleştirici
• Reçel veya kremayla dolu makaron
• Reçeller ve marmelatlar
• Reçelli donut
• Reçelli tartlet, hazır (market)
• Red Leicester peyniri
• Red Windsor peyniri
• Rendelenmiş peynir (Chipotle)
• Renkli şeker serpmesi
• Revani (irmikli şerbetli tatlı)
• Rezene, çiğ
• Rezene, kısık ateşte pişmiş
• Rezene, pişmiş (ortalama)
• Rezene, tohum
• Ringa balığı yağı
• Rohu (Hint sazanı), çiğ
• Roka, çiğ
• Rom babası (rum baba), ev yapımı
• Romano peyniri
• Romlu baba, soğutulmuş
• Roquefort peyniri
• Roquefort sosu, paketli
• Roselle (hibiskus), çiğ
• Rosette kuru sucuk
• Rosto sığır eti ezmesi
• Rotisserie tavuk sub 15 cm (döner usulü tavuklu sandviç)
• Rowal, çiğ
• Roze şarap
• Rösti