Rohu (Hint sazanı), çiğ kalorisi: 100 g’da 79 kcal

100 g’da
Kalori79 kcal
Protein16,6 g
Karbonhidrat0 g
Yağ1,4 g

Kaynak: UK CoFID. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Rohu (Hint sazanı), çiğ kaç kalori?

Rohu (Hint sazanı), çiğ: 100 g’da 79 kcal.

Rohu (Hint sazanı), çiğ içinde ne kadar protein var?

100 g’da 16,6 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı