Her besinin kalori ve makroları

Binlerce besinin kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri. Pensum uygulamasıyla aynı katalog.

• Jaffa cakes (portakallı çikolatalı kek)
• Jakfruit, çiğ
• Jalebi, ev yapımı
• Jambon salatası ezmesi
• Jambon ve peynir ezmesi
• Jambon, kıyılmış
• Jambonlu ezme (pâté)
• Jambonlu peynirli ekmek veya rulo
• Jambonlu sub 15 cm (jambonlu sandviç)
• Jambonlu ve peynirli kruvasan
• Jareesh (çekilmiş buğday yemeği)
• Jelatin
• Jelatin, kurutulmuş
• Jelibon
• Jikama (yam fasulyesi), çiğ
• Jöle (jelatin tatlısı), suyla hazırlanmış