Jambonlu peynirli ekmek veya rulo kalorisi: 100 g’da 241 kcal

100 g’da
Kalori241 kcal
Protein13,6 g
Karbonhidrat4 g
Yağ18,7 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Jambonlu peynirli ekmek veya rulo kaç kalori?

Jambonlu peynirli ekmek veya rulo: 100 g’da 241 kcal.

Jambonlu peynirli ekmek veya rulo içinde ne kadar protein var?

100 g’da 13,6 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı