Roka, çiğ kalorisi: 100 g’da 25 kcal

100 g’da
Kalori25 kcal
Protein2,6 g
Karbonhidrat3,7 g
Yağ0,7 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Roka, çiğ kaç kalori?

Roka, çiğ: 100 g’da 25 kcal.

Roka, çiğ içinde ne kadar protein var?

100 g’da 2,6 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı