Yer elması (topinambur), çiğ kalorisi: 100 g’da 74,7 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 74,7 kcal |
| Protein | 2 g |
| Karbonhidrat | 15,8 g |
| Yağ | 0 g |
Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Yer elması (topinambur), çiğ kaç kalori?
Yer elması (topinambur), çiğ: 100 g’da 74,7 kcal.
Yer elması (topinambur), çiğ içinde ne kadar protein var?
100 g’da 2 g protein.