Yulaf kepeği, çiğ kalorisi: 100 g’da 246 kcal

100 g’da
Kalori246 kcal
Protein17,3 g
Karbonhidrat66,2 g
Yağ7 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Yulaf kepeği, çiğ kaç kalori?

Yulaf kepeği, çiğ: 100 g’da 246 kcal.

Yulaf kepeği, çiğ içinde ne kadar protein var?

100 g’da 17,3 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı