Yulaf lapası (porridge), takviyesiz kalorisi: 100 g’da 381 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 381 kcal |
| Protein | 10,9 g |
| Karbonhidrat | 70,7 g |
| Yağ | 8,1 g |
Kaynak: UK CoFID. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Yulaf lapası (porridge), takviyesiz kaç kalori?
Yulaf lapası (porridge), takviyesiz: 100 g’da 381 kcal.
Yulaf lapası (porridge), takviyesiz içinde ne kadar protein var?
100 g’da 10,9 g protein.