Yaprak hindiba (eskarol), çiğ kalorisi: 100 g’da 20,5 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 20,5 kcal |
| Protein | 1,4 g |
| Karbonhidrat | 2 g |
| Yağ | 0,2 g |
Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Yaprak hindiba (eskarol), çiğ kaç kalori?
Yaprak hindiba (eskarol), çiğ: 100 g’da 20,5 kcal.
Yaprak hindiba (eskarol), çiğ içinde ne kadar protein var?
100 g’da 1,4 g protein.