Calorias em Escarola, crua: 20,5 kcal por 100 g
| Por 100 g | |
|---|---|
| Calorias | 20,5 kcal |
| Proteína | 1,4 g |
| Carboidratos | 2 g |
| Gordura | 0,2 g |
Fonte: ANSES-CIQUAL. Valores da base de dados de origem. Marcas e receitas variam.
Quantas calorias tem Escarola, crua?
Escarola, crua tem 20,5 kcal por 100 g.
Quanta proteína tem Escarola, crua?
1,4 g de proteína por 100 g.