Calorias e macros de cada alimento

Calorias, proteína, carboidratos e gordura de milhares de alimentos. O mesmo catálogo do app Pensum.

• Brócolis, cozido (média)
• Bananas, cruas
• Aveia (inclui alimentos do Programa de Distribuição de Alimentos do USDA)
• Manteiga ou pasta de amendoim
• Hush puppies (bolinhos de milho fritos), preparados com receita
• Relish de picles, para hambúrguer
• Sorbet de frutas
• Molokhia em pó (folhas de juta secas)
• Patê de fígado de porco
• HOUSE FOODS tofu premium firme
• Wendy's Double (hambúrguer duplo com queijo)
• Double Quarter Pounder com queijo (hambúrguer)
• Linguiça de alho
• Shandy (cerveja com limonada), em garrafa ou lata
• Pão, proteico (inclui glúten)
• Abobrinha com ovos, caseira
• Pizza Godfather do Domino's, massa fina e crocante (1 fatia)
• Licores, alto teor alcoólico
• Queijo cheddar para passar Nadec
• Truta-salmonada, crua
• Salgadinhos, batata palha
• TACO BELL, salada de taco
• Greggs Pizza de frango buffalo
• Iogurte de soja de cereja preta, Silk
• Pão recheado de queijo e pepperoni do Domino's (Pepperoni Stuffed Cheesy Bread)
• Pret baguete de abacate, azeitonas e tomate
• Tinda sabji (abóbora-indiana), caseiro
• Pescada-europeia, crua
• Lasanha, caseira
• Mousse de fígado de porco
• Pãezinhos, integrais
• Suco de limão, natural
• Bagels multigrãos
• Krispy Kreme Original Glazed Bites (rosquinha)
• Pizza Simply Cheese do Domino's, massa fina e crocante (1 fatia) – só queijo
• Longanas, secas
• Papadum
• Toffees (caramelos macios), sortidos
• Biscoitos cracker multigrãos
• Presunto cru curado, Serrano
• McDonald's, Batata frita
• Molho de molokhia, caseiro
• Bife (Chipotle)
• Repolho branco, cru
• Croissant de chocolate, embalado
• Linguado, cozido no vapor
• Nuggets de frango com nacho (4 unidades, pedaços de frango empanados)
• Massa folhada doce (média)
• Starbucks Frappuccino de café (bebida gelada batida) com leite semidesnatado
• Strudel de maçã
• Torta de frutas
• Almarai Marvello cream cheese
• Burger King Bacon King duplo (hambúrguer com bacon)
• Chow mein de frango (macarrão salteado)
• Lagostim de água doce, cozido
• Torta de frutas com creme de confeiteiro
• SILK, original, bebida de soja
• Cobertura de morango
• Gema de ovo, cozida
• Starbucks Caffè Latte (café com leite) com leite desnatado
• Bolo vulcão de chocolate do Domino's (Chocolate Lava Cake)
• Pringles Creme azedo picante (batata chips)
• Strogonoff de carne bovina, caseiro
• Salsicha, frango
• Geleia de frutas variadas
• Leite em pó, desnatado
• Rillettes de porco, puras
• Molho de tomate, sem sal
• Farinha de triticale integral
• Folhado dinamarquês de queijo
• Graviola, crua
• Almôndegas sem carne
• Estragão, seco
• Cerveja, de trigo (branca)
• Frango (Chipotle)
• Macarrão de arroz, seco
• Fermento biológico de padeiro, seco
• Queijo Wensleydale
• Azeitona (média)
• Bacha (bagre indiano), cru
• Biscoito, sortido
• Pão de forma integral L'usine
• Enguia, cozida (média)
• Baskin-Robbins sorvete con masa de galleta
• Paupiette de frango (rolinho recheado de ave)
• Sub Spicy Italian 15 cm (sanduíche de salame e pepperoni picantes)
• Queijo branco tipo feta Nadec, integral
• Barra de chocolate com frutas secas
• Raízes de chicória, cruas
• Molho para hambúrguer, embalado
• Balas, marshmallows
• Kellogg's Corn Flakes (cereal matinal de milho)
• Abacates, crus, Califórnia
• Gordura de frango
• Grãos, aveia
• Suco de laranja, fresco
• Arroz selvagem, cru
• Abiyuch (abiu), cru
• Suco de acerola, fresco
• Suco de acerola, cru
• Polaca-do-alasca, cru
• Polaca-do-alasca, defumado
• Albacora-branca, crua
• Atum-branco (albacora-branca), cozido no vapor sob pressão
• Álcool, wine cooler
• Bebida alcoólica, de arroz (saquê)
• Bebida alcoólica, whisky sour
• Sementes de alfafa, germinadas
• Alfafa, sementes
• Molho estilo argelino, embalado
• Almarai bloco de queijo cheddar integral
• Almarai bloco de queijo cheddar com baixo teor de gordura
• Fatias de queijo cheddar Almarai
• Almarai queijo cheddar cremoso para passar
• Queijo cremoso para passar Almarai
• Queijo feta Almarai, integral
• Almarai queijo feta com baixo teor de gordura
• Almarai queijo feta em pote
• Laban fresco Almarai (bebida láctea fermentada), integral
• Laban fresco Almarai (bebida láctea fermentada), baixo teor de gordura
• Leite fresco desnatado Almarai
• Leite fresco integral Almarai
• Almarai leite em pó integral
• Iogurte natural Almarai integral (Zabadi)
• Queijo halloumi Almarai, integral
• Almarai queijo halloumi com baixo teor de gordura
• Iogurte natural Almarai baixo teor de gordura (Zabadi)
• Almarai Marvello fatias de queijo cheddar
• Almarai Marvello fatias de queijo edam
• Almarai Marvello fatias de queijo gouda
• Almarai Marvello fatias de queijo maasdam
• Suco de laranja Almarai
• Iogurte estilo grego natural Almarai
• Almarai queijo cheddar processado em lata, integral
• Almarai mussarela ralada integral
• Almarai mussarela ralada light
• Queijo cremoso em triângulos Almarai
• Almarai Trofos feta grego
• Almarai mistura para chantilly (em pó)
• Almira tâmaras Khalas (prensadas)
• Almira tâmaras Medjool
• Almira tâmaras Sagai
• Almira tâmaras Sukkari
• Bebida de amêndoa, embalada (média)
• Amêndoas, laminadas e moídas
• Amêndoas, tostadas
• Amêndoas, pesadas com casca
• Amêndoas, grãos inteiros
• Amaranto em grãos, cozido
• Amaranto em grãos, cru
• Folhas de amaranto, cruas
• Amaranto, cru
• Robalo-americano, cru
• Molho à americana, embalado
• Amla (groselha-indiana)
• Anchova, crua
• Molho estilo andaluz, embalado
• Andrea's, pãozinho macio sem glúten
• Tamboril, cru
• Gordura animal, gordura de bacon
• Gordura animal, sebo de carneiro
• Compota de maçã, embalada
• Crumble de maçã, embalado
• Suco de maçã, de concentrado
• Suco de maçã, integral
• Torta de maçã
• Pastel folhado de maçã
• Maçã, desidratada
• APPLEBEE'S, prato de tiras de frango empanadas
• APPLEBEE'S, chili
• APPLEBEE'S, salada de repolho (coleslaw)
• APPLEBEE'S, anéis de cebola crocantes
• APPLEBEE'S, Double Crunch Shrimp (camarão duplamente crocante)
• Batatas fritas, Applebee's
• Palitos de mussarela, Applebee's
• Compota de damasco, embalada
• Torta de damasco
• Damasco, congelado, adoçado
• Damascos, crus
• Arby's Chicken Bacon Swiss (sanduíche de frango com bacon e queijo suíço)
• Arby's Chicken Tenders, 3 unidades (tiras de frango empanadas)
• Arby's Chicken Tenders, 5 unidades (tiras de frango empanadas)
• Arby's Classic Beef 'n Cheddar (sanduíche de rosbife com molho cheddar)
• Arby's Classic Roast Beef (sanduíche de rosbife fatiado)
• Arby's Crispy Chicken Sandwich (sanduíche de frango crocante)
• Arby's Curly Fries, grandes (batata frita em espiral)
• Arby's Curly Fries, médias (batata frita em espiral)
• Arby's Double Roast Beef (sanduíche duplo de rosbife)
• Arby's French Dip & Swiss (sanduíche de rosbife com queijo suíço e molho)
• Arby's Half Pound Roast Beef (sanduíche grande de rosbife)
• Arby's Mozzarella Sticks, 4 unidades (palitos de muçarela empanados)
• Arby's Reuben (sanduíche de corned beef com chucrute e queijo)
• Arby's Turkey Ranch & Bacon Sandwich (sanduíche de peru com molho ranch e bacon)
• Salvelino-do-ártico, cru
• Óleo de argan
• Molho armoricano, embalado
• Sagitária, crua
• Farinha de araruta
• Araruta, crua
• Alcachofra, marinada
• Mistura para muffin de mirtilo artificial, em pó
• Rúcula, crua
• Aseedah (papa de trigo saudita)
• Aspargos, grelhados
• Aspargos, crus
• Aspargos, assados em óleo de canola
• Aspargos, cozidos no vapor
• Aspartame, em pó
• Robalo-do-atlântico, cru
• Atum-rabilho do Atlântico, cru
• Cavala-do-atlântico (sarda), crua
• Alabote-do-atlântico, cru
• Arenque do Atlântico, frito
• Arenque do Atlântico, defumado
• Caviar de berinjela, embalado
• Berinjela, frita na manteiga
• Berinjela, crua
• Berinjela recheada com arroz
• Abacates, crus, Flórida
• Ayr (bagre indiano), cru
• Babaco, somente polpa
• Palitos de bacon e carne bovina
• Farelo de bacon vegetal (sem carne)
• Bacon, lombo
• Bacon sem carne
• Bacon de peru, feito no micro-ondas
• Bagels de canela e uva-passa
• Bagels de canela e uva-passa, torrados
• Bagels de ovo
• Bagels de farelo de aveia
• Bagels de trigo
• Bagels, integrais brancos
• Omelete norueguesa (Baked Alaska)
• Torta de maçã assada (Apple Pie)
• Fermento biológico de padeiro, fresco
• Fermento químico em pó
• Fermento químico em pó ou agente de crescimento
• Baklava (massa folhada com nozes e calda)
• Baklava (doce oriental com amêndoas e calda)
• Balaleet (aletria doce com omelete)
• Brotos de bambu, crus
• Bolo de banana, caseiro
• Néctar de banana
• Bananas, muito maduras, cruas
• Bannock (pão achatado)
• Pó de baobá
• Barbacoa, carne bovina braseada (Chipotle)
• Molho barbecue, embalado
• Avelãs de Barcelona, só o miolo
• Farinha de cevada
• Farinha ou farelo de cevada
• Farinha de malte de cevada
• Água de cevada, diluída
• Cevada, descascarada
• Cevada perolada, cozida
• Cevada perolada, crua
• Basbousa (bolo de sêmola com calda)
• Bashayer bocadinhos de frango empanados
• Bashayer hambúrguer de frango empanado
• Bashayer nuggets de frango empanados
• Bashayer tiras de frango empanadas picantes
• Bashayer tiras de frango empanadas
• Bashayer frango popcorn empanado
• Manjericão, seco
• Manjericão, fresco
• Baskin-Robbins sorvete con chispas de chocolate
• Baskin-Robbins sorvete de chocolate
• Baskin-Robbins sorvete de menta con chispas de chocolate
• Baskin-Robbins sorvete de mantequilla de cacahuete y chocolate
• Baskin-Robbins sorvete de pralinés y crema
• Folha de louro, seca
• Louro, folhas
• SubMelt de frango BBQ e bacon 15 cm (sanduíche gratinado de frango com bacon)
• Sub de porco ao molho barbecue 15 cm (sanduíche de carne de porco com barbecue)
• Sub de frango assado BBQ 15 cm (sanduíche de frango assado com barbecue)
• Caldo de feijão-vermelho cozido
• Molho béarnaise, embalado
• Molho bechamel, embalado
• Bœuf bourguignon (carne bovina ao vinho tinto), caseiro
• Chow mein de carne (macarrão salteado)
• Curry de carne bovina
• Enchilada de carne
• Extrato de carne bovina
• Rolinhos de carne bovina recheados, caseiros
• Pudim de carne bovina (steak pudding), caseiro
• Ensopado de carne bovina, prato pronto enlatado
• Estrogonofe de carne
• Bife Wellington, caseiro
• Cerveja, escura
• Salsicha tipo Bierwurst, porco e boi
• Folhas de beterraba, cruas
• Beterraba, cozida
• Beterraba, crua
• Beterrabas, cruas
• Bele (gobi), cru
• Folhas de betel, frescas
• Nozes de bétel
• Bebida de feijão
• Bebidas, calda de chocolate
• Bebidas, coquetel de suco de cranberry