السعرات في قمح طري أحمر شتوي: 331 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 331 سعرة |
| بروتين | 10.4 غ |
| كربوهيدرات | 74.2 غ |
| دهون | 1.6 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في قمح طري أحمر شتوي؟
يحتوي قمح طري أحمر شتوي على 331 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في قمح طري أحمر شتوي؟
10.4 غ بروتين لكل 100 غ.