السعرات في جارام مسالا (خلطة بهارات هندية): 379 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات379 سعرة
بروتين15.6 غ
كربوهيدرات45.2 غ
دهون15.1 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في جارام مسالا (خلطة بهارات هندية)؟

يحتوي جارام مسالا (خلطة بهارات هندية) على 379 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في جارام مسالا (خلطة بهارات هندية)؟

15.6 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE