السعرات في زبيب، مع البذور: 296 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات296 سعرة
بروتين2.5 غ
كربوهيدرات78.5 غ
دهون0.5 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في زبيب، مع البذور؟

يحتوي زبيب، مع البذور على 296 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في زبيب، مع البذور؟

2.5 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE