السعرات في جذر الأرقطيون (بردوك)، نيء: 72 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات72 سعرة
بروتين1.5 غ
كربوهيدرات17.3 غ
دهون0.2 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في جذر الأرقطيون (بردوك)، نيء؟

يحتوي جذر الأرقطيون (بردوك)، نيء على 72 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في جذر الأرقطيون (بردوك)، نيء؟

1.5 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE