السعرات في كينوا، نيئة: 358 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 358 سعرة |
| بروتين | 13.2 غ |
| كربوهيدرات | 58.1 غ |
| دهون | 6.1 غ |
المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في كينوا، نيئة؟
يحتوي كينوا، نيئة على 358 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في كينوا، نيئة؟
13.2 غ بروتين لكل 100 غ.