السعرات في قاروص أوروبي، نيء: 86.1 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات86.1 سعرة
بروتين19.1 غ
كربوهيدرات0.9 غ
دهون0.7 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في قاروص أوروبي، نيء؟

يحتوي قاروص أوروبي، نيء على 86.1 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في قاروص أوروبي، نيء؟

19.1 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE