السعرات في رمان، نيء: 83 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات83 سعرة
بروتين1.7 غ
كربوهيدرات18.7 غ
دهون1.2 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في رمان، نيء؟

يحتوي رمان، نيء على 83 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في رمان، نيء؟

1.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE