Nar, çiğ kalorisi: 100 g’da 83 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 83 kcal |
| Protein | 1,7 g |
| Karbonhidrat | 18,7 g |
| Yağ | 1,2 g |
Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Nar, çiğ kaç kalori?
Nar, çiğ: 100 g’da 83 kcal.
Nar, çiğ içinde ne kadar protein var?
100 g’da 1,7 g protein.