السعرات في نخالة الشوفان، مطبوخة: 40 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 40 سعرة |
| بروتين | 3.2 غ |
| كربوهيدرات | 11.4 غ |
| دهون | 0.9 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في نخالة الشوفان، مطبوخة؟
يحتوي نخالة الشوفان، مطبوخة على 40 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في نخالة الشوفان، مطبوخة؟
3.2 غ بروتين لكل 100 غ.