السعرات في لوح الحليب والحبوب: 413 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات413 سعرة
بروتين6.5 غ
كربوهيدرات72.1 غ
دهون11 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لوح الحليب والحبوب؟

يحتوي لوح الحليب والحبوب على 413 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لوح الحليب والحبوب؟

6.5 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE