السعرات في سمك موسى (سول) شائع، مقلي: 72.2 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات72.2 سعرة
بروتين15.8 غ
كربوهيدرات0 غ
دهون1 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سمك موسى (سول) شائع، مقلي؟

يحتوي سمك موسى (سول) شائع، مقلي على 72.2 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في سمك موسى (سول) شائع، مقلي؟

15.8 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE