السعرات في خردل: 151 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات151 سعرة
بروتين6.9 غ
كربوهيدرات4.3 غ
دهون11.2 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في خردل؟

يحتوي خردل على 151 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في خردل؟

6.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE