السعرات في قمح خراساني (كاموت)، نيء: 342 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات342 سعرة
بروتين14.5 غ
كربوهيدرات59.5 غ
دهون2.1 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في قمح خراساني (كاموت)، نيء؟

يحتوي قمح خراساني (كاموت)، نيء على 342 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في قمح خراساني (كاموت)، نيء؟

14.5 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE