السعرات في شمندر، نيء: 43 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 43 سعرة |
| بروتين | 1.6 غ |
| كربوهيدرات | 9.6 غ |
| دهون | 0.2 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في شمندر، نيء؟
يحتوي شمندر، نيء على 43 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في شمندر، نيء؟
1.6 غ بروتين لكل 100 غ.