السعرات في ثوم، نيء: 143 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 143 سعرة |
| بروتين | 6.6 غ |
| كربوهيدرات | 28.2 غ |
| دهون | 0.4 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في ثوم، نيء؟
يحتوي ثوم، نيء على 143 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في ثوم، نيء؟
6.6 غ بروتين لكل 100 غ.