السعرات في جبنة شيدر كريمة: 333 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غلكل حصة1 serving
السعرات333 سعرة99.9 سعرة
بروتين10 غ3 غ
كربوهيدرات3.3 غ1 غ
دهون30 غ9 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في جبنة شيدر كريمة؟

يحتوي جبنة شيدر كريمة على 333 سعرة لكل 100 غ، أو 99.9 سعرة لكل حصة.

كم غرام بروتين في جبنة شيدر كريمة؟

10 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE