السعرات في قمح منبّت: 198 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 198 سعرة |
| بروتين | 7.5 غ |
| كربوهيدرات | 42.5 غ |
| دهون | 1.3 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في قمح منبّت؟
يحتوي قمح منبّت على 198 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في قمح منبّت؟
7.5 غ بروتين لكل 100 غ.