السعرات في خردل أخضر (ورق الخردل)، نيء: 27 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات27 سعرة
بروتين2.9 غ
كربوهيدرات4.7 غ
دهون0.4 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في خردل أخضر (ورق الخردل)، نيء؟

يحتوي خردل أخضر (ورق الخردل)، نيء على 27 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في خردل أخضر (ورق الخردل)، نيء؟

2.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE