السعرات في خضار، مطبوخة (متوسط): 28.7 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 28.7 سعرة |
| بروتين | 1.7 غ |
| كربوهيدرات | 3.7 غ |
| دهون | 0.3 غ |
المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في خضار، مطبوخة (متوسط)؟
يحتوي خضار، مطبوخة (متوسط) على 28.7 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في خضار، مطبوخة (متوسط)؟
1.7 غ بروتين لكل 100 غ.