السعرات في تويكس: 493 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غلكل حصة1 bar (2 fingers)
السعرات493 سعرة246.5 سعرة
بروتين4.4 غ2.2 غ
كربوهيدرات65 غ32.5 غ
دهون24 غ12 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في تويكس؟

يحتوي تويكس على 493 سعرة لكل 100 غ، أو 246.5 سعرة لكل حصة.

كم غرام بروتين في تويكس؟

4.4 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE