السعرات في لفت، مطبوخ: 25 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات25 سعرة
بروتين0.9 غ
كربوهيدرات3.8 غ
دهون0.2 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لفت، مطبوخ؟

يحتوي لفت، مطبوخ على 25 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لفت، مطبوخ؟

0.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE