السعرات في لفت، نيء: 28 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات28 سعرة
بروتين0.9 غ
كربوهيدرات6.4 غ
دهون0.1 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لفت، نيء؟

يحتوي لفت، نيء على 28 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لفت، نيء؟

0.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE