السعرات في تبولة لبنانية: 90 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | لكل حصة1 cup | |
|---|---|---|
| السعرات | 90 سعرة | 180 سعرة |
| بروتين | 1.8 غ | 3.6 غ |
| كربوهيدرات | 7.9 غ | 15.8 غ |
| دهون | 6 غ | 12 غ |
المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في تبولة لبنانية؟
يحتوي تبولة لبنانية على 90 سعرة لكل 100 غ، أو 180 سعرة لكل حصة.
كم غرام بروتين في تبولة لبنانية؟
1.8 غ بروتين لكل 100 غ.