السعرات في سجق مجفف بالجوز و/أو البندق: 477 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات477 سعرة
بروتين27.7 غ
كربوهيدرات1.8 غ
دهون39.7 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سجق مجفف بالجوز و/أو البندق؟

يحتوي سجق مجفف بالجوز و/أو البندق على 477 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في سجق مجفف بالجوز و/أو البندق؟

27.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE