السعرات في خبز الشوفان: 269 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 269 سعرة |
| بروتين | 8.4 غ |
| كربوهيدرات | 48.5 غ |
| دهون | 4.4 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في خبز الشوفان؟
يحتوي خبز الشوفان على 269 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في خبز الشوفان؟
8.4 غ بروتين لكل 100 غ.