السعرات في سمك الحفش، نيء: 127 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات127 سعرة
بروتين17.7 غ
كربوهيدرات0.9 غ
دهون5.8 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سمك الحفش، نيء؟

يحتوي سمك الحفش، نيء على 127 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في سمك الحفش، نيء؟

17.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE