السعرات في فطر الشيتاكي، مطبوخ: 60.9 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات60.9 سعرة
بروتين1.6 غ
كربوهيدرات12.3 غ
دهون0.2 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في فطر الشيتاكي، مطبوخ؟

يحتوي فطر الشيتاكي، مطبوخ على 60.9 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في فطر الشيتاكي، مطبوخ؟

1.6 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE