السعرات في لحم خنزير مجفف بالتمليح، سيرانو: 235 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات235 سعرة
بروتين30.4 غ
كربوهيدرات0.8 غ
دهون12.3 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لحم خنزير مجفف بالتمليح، سيرانو؟

يحتوي لحم خنزير مجفف بالتمليح، سيرانو على 235 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لحم خنزير مجفف بالتمليح، سيرانو؟

30.4 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE