السعرات في سامبار (يخنة عدس وخضار هندية)، منزلية الصنع: 49 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات49 سعرة
بروتين3.1 غ
كربوهيدرات7.7 غ
دهون0.9 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سامبار (يخنة عدس وخضار هندية)، منزلية الصنع؟

يحتوي سامبار (يخنة عدس وخضار هندية)، منزلية الصنع على 49 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في سامبار (يخنة عدس وخضار هندية)، منزلية الصنع؟

3.1 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE