Calories : Sambar (ragoût indien de lentilles et légumes), fait maison, 49 kcal pour 100 g
| Pour 100 g | |
|---|---|
| Calories | 49 kcal |
| Protéines | 3,1 g |
| Glucides | 7,7 g |
| Lipides | 0,9 g |
Source: UK CoFID. Valeurs issues de la base source. Marques et recettes varient.
Combien de calories dans Sambar (ragoût indien de lentilles et légumes), fait maison ?
Sambar (ragoût indien de lentilles et légumes), fait maison : 49 kcal pour 100 g.
Combien de protéines dans Sambar (ragoût indien de lentilles et légumes), fait maison ?
3,1 g de protéines pour 100 g.
Aliments
- Crustacés, crabe des neiges (crabe-araignée), cru
- Pringles Crème fraîche pimentée (chips)
- Sub porc BBQ 15 cm (sandwich au porc sauce barbecue)
- Haricots italiens, jaunes ou verts, crus
- Boeuf, entrecôte, partie maigre grillée/poêlée
- Pain aux céréales et/ou graines
- Beurre, sans sel
- Chou-fleur, congelé, non préparé